- 생활이야 -

건강하고 가뿐하게 치즈 달걀 샐러드

 

스트링 치즈로 만든 달걀 샐러드는 우리 입맛에 아주 잘 맞아요. 

몸에 좋은 치즈 요리를 자주 맛보세요:)

 

재료

주재료 : 달걀 1개, 스트링 치즈 2줄, 토마토 1개, 양파 1/4개, 올리브 3개, 샐러드용 채소 60g 

올리브 드레싱 재료 : 올리브오일 2큰술, 레몬즙 1큰술, 식초 1큰술, 설탕 1큰술, 다진 마늘 1쪽분, 소금 1/2작은술, 후춧가루 약간

 

Cooking Tip

-치즈는 종류가 매우 다양한데, 쭉쭉 찢어 먹는 치즈로 유명한 스트링 치즈는 우리 입맛에 잘 맞는 치즈 중 하나다. 비숙성치즈이기 때문에 특유의 치즈 냄새가 나지 않으며 곰팡이가 피지 않지만, 쉽게 상하므로 

개봉한 후 바로 먹고 남은 것은 밀봉하여 냉동 보관하는 것이 좋다. 

 

만드는법

1. 달걀은 삶아 껍질을 벗긴 뒤 길이로 4등분한다. 

2. 스트링 치즈 2줄은 어슷하고 길쭉하게 썬다.

3. 토마토는 먹기 좋은 크기로 썰고, 양파는 채썰고, 올리브는 모양대로 2등분 한다.

4. 샐러드용 채소는 깨끗이 씻어 한입 크기로 찢어둔다.

5. 드레싱 재료를 모두 섞는다. 

6. 샐러드 재료를 한데 섞고 올리브 드레싱을 뿌린 후 어슷하게 잘라둔 스트링 치즈를 올린다.

 

출처: https://blog.naver.com/checkoff7202/223436920154

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